Saúde

Saúde das unhas .

Como anda a saúde das suas unhas? Se você ficou em dúvida sobre o que responder, talvez esteja na hora de reparar um pouco mais nesta parte do corpo. As unhas das mãos e pés estão constantemente expostas a fungos que podem causar infecções como a "micose de unha", comprometendo sua saúde e sua aparência, além de causar constrangimentos.

Para quem gosta de estar sempre bonita e com boa aparência, não abre mão do trabalho e dedicação de uma manicure e pedicure. Mas atenção, alguns cuidados são necessários evitando doenças e problemas maiores. Mãos e pés saudáveis devem estar livres de calos, unhas encravadas e infecções. Cortar as unhas da forma reta, sem aparar os cantos, ajuda a evitar problemas e sofrimentos futuros.

Lavar bem os pés – no meio dos dedos e ao redor das unhas – é extremamente importante para evitar problemas. Pessoas obesas, idosas, diabéticas e com dificuldade de locomoção podem usar uma banqueta de plástico no banheiro para fazer essa higiene corretamente. As unhas também podem ser limpas com uma escova de dentes macia. Depois do banho, deve-se hidratar os pés com creme.